Sağlık

D vitamini eksikliği nasıl anlaşılır?

D vitamini eksikliğinin ülkemizde de sık görülen bir sorun olduğunu belirten Prof. Dr. Erk, ‘’Kemiklerden kalp sağlığına kadar vücuda çok yönlü faydası olan bu vitamin vücutta azaldığında bazı sinyaller verir. Bu durum basit bir kan testiyle de tespit edilebilir’’ diye konuştu.

Sağlık

Havuç suyunun az bilinen yararları

Uzmanlar, “Vücudumuz için çok yönlü faydaları olan havucun faydalarını anlatmakla bitiremeyiz. İçindeki vitamin ve mineral zenginliğiyle vücudun günlük gereksinimini büyük oranda karşılamaya destek oluyor.” diyor. Peki havuç suyunun faydaları …

xxx